Basketball
Dein Wunsch:
Ich möchte mental stärker werden.
Das passiert gerade:
Basketball zählt mit zu den rasantesten Ballsportarten, steckt voller Action, erfordert einen starken Teamgeist und mentale Stärke jedes einzelnen Spielers. Mancher muss vor einem Spiel erst in den Wettkampfmodus wechseln und seine Motivation pushen – unabdingbar, um beim Wurf höchste Konzentration und während des Spiels volle Leistungsfähigkeit aufbringen zu können. Der Wechsel zwischen Pass- und Korbwürfen erfordert außerdem ein rasches Switchen zwischen extrem fokussierten Spielsituationen und solchen, die eine weite Wahrnehmung erfordern. Schwierig wird es auch, wenn das Team einem Angstgegner gegenübersteht oder der Druck im Ab- oder Aufstiegskampf übergroß geworden ist. Da gilt es, die Nerven zu behalten und cool zu bleiben, und zwar für jeden einzelnen Spieler. Denn Erfolg hat in diesem Sport nur das ganze Team. Es ist wichtig, mental stark zu sein, denn nur mit mentaler Stärke kann man bei ungünstigen Bedingungen und den größten Anforderungen den Fokus behalten, Höchstleistungen erbringen und somit seine gesteckten Ziele erreichen.
Hypnose hilft:
Fokus, Konzentration und Motivation auf den Punkt abrufen zu können, das kann man trainieren: Mit Hypnose könnt ihr als Basketballmannschaft eure mentale Stärke, Motivation und Leistungsfähigkeit erhöhen. Die mentale Einstellung jedes Spielers ist ebenso wichtig für die Leistung wie die körperliche Verfassung – um Spitzenleistung erbringen zu können, sollten beide in Topform gehalten werden. Körper und Geist im harmonischen Einklang – der optimale Zustand für Profisportler – das gelingt euch mit mentaler Unterstützung durch Hypnose. Mit einer Kombination aus Team- und Einzelhypnose verzahnt ihr euch und eure Leistung zu einem perfekten Strang, denn: Eine Kette ist immer so stark wie ihr schwächstes Glied. Die Hypnose gibt euch Selbstvertrauen und einen Kontakt zu eurer innersten Kraftquelle. Die Angstgegner, das seid dann ihr. Mit Sporthypnose habt ihr die Möglichkeit, eigene Ressourcen maximal zu nutzen und in den entscheidenden Momenten abzurufen. Wenn ihr Interesse habt, mit Hypnosetherapie euren Geist zu stärken und eure Leistung zu verbessern, nehmt gern mit mir Kontakt auf.
Hypnose hilft:
Was die Hypnose im Basketball-Sport genau bewirken kann, kannst Du hier zusammengefasst lesen:
- Das Switchen zwischen fokussierter und peripherer Aufmerksamkeit wird deutlich leichter.
- Deine Fokussierungsfähigkeit wird gesteigert, die Präzision bei Korbwürfen noch besser.
- Dein Selbstvertrauen wird gestärkt.
- Deine Ressourcen und Energien können schneller mobilisiert werden.
- Nach Verletzungen werden Deine Regenerationsphasen kürzer.
- Der Erregungszustand kann beeinflusst werden.
- Eventuelle nicht optimale Bewegungsabläufe, z.B. nach Verletzungen, können korrigiert werden.
- Deine psychischen und physischen Erholungsphasen zwischen Spielen werden beschleunigt.
- Blockaden werden gelöst, Ausdauer und Aufmerksamkeit gesteigert.
- Du gehst besser und konstruktiver mit Niederlagen und Verletzungen um.
