Gewohnheiten ändern

Hey Unterbewusstsein – was ist los mit mir?

Es gibt die Dinge, die machen wir immer gleich, eigentlich automatisch: das Binden der Schuhe oder das Anschnallen im Auto – Gewohnheiten prägen uns und unser Leben. Sie geben uns ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, weil sie verlässlich und wiederkehrend sind. Sogenannte positive Gewohnheiten sind sogar notwendig, denn sonst wären wir in unserem Alltag mit so vielen Details überlastet. Doch manchmal schleichen sich auch Gewohnheiten ein, die uns nicht guttun – negative Gewohnheiten. Was aber einmal Usus geworden ist, woran wir uns einmal gewöhnt haben, werden wir nicht so einfach wieder los. Nägelkauen oder Rauchen, zu viel Alkohol, falsche Ernährung oder Zähneknirschen: Jeder Mensch hat bestimmte Verhaltensmuster und Gewohnheiten, die automatisch und unbewusst ablaufen, zum Beispiel im Falle des Fingernägelkauens oder Zähneknirschens oft auch ohne es zu merken. Um uns diese schlechten Gewohnheiten abzugewöhnen, reicht eine bewusste Entscheidung allein oft nicht aus. Denn je länger diese Gewohnheiten anhalten, desto schwerer sind sie zu überwinden – sie sind dann schon fest in unserem Unterbewusstsein verankert.

Hypnose hilft:

Genau in diesem Automatismus liegt der Schlüssel zum Erfolg mit Hypnose. Denn Gewohnheiten passieren unterbewusst – und unterbewusst wirst Du sie dank Hypnose auch wieder los. Denn Hypnose setzt genau im Unterbewusstsein an: In hypnotischer Trance nimmst Du Kontakt auf mit Deinem Unterbewusstsein und trittst in einen Dialog. Die meisten Menschen wissen, dass Rauchen oder falsche Ernährung ungesund sind, doch können wir unseren inneren Schweinehund oft nicht überwinden, sind innerlich regelrecht blockiert. In Hypnose decken wir die Ursachen für unsere schlechten Gewohnheiten auf, wir gehen den Blockaden, die uns daran hindern, unser Verhalten zu ändern, auf den Grund und lösen sie auf. Mit Hypnose kannst Du Deine Verhaltensweisen langfristig und nachhaltig verändern. Du möchtest Deine schlechten Gewohnheiten loswerden? Dann melde Dich direkt bei mir unter Kontaktformular. Ich freue mich, wenn ich Dir helfen kann.

GEWOHNHEITEN, DIE ICH ERFOLGREICH MIT HYPNOSE THERAPIERE:

Ich biete Dir meine Hypnosetherapie bei folgenden unerwünschten Gewohnheiten an:

nlp und Hypnose Weiden